Ausbildung zum "Zertifizierten Peak Performance Neurofeedback Coach IFEN"

Modul 2 - Workshop 3 Tage

Peak Performance = Spitzenleistung

…ein Zustand, in dem die Person das Maximum ihrer Fähigkeiten ausnutzt, gekennzeichnet durch das subjektive Gefühl von Vertrauen, Leichtigkeit und vollständiger Konzentration auf die Aufgabe.

aus: Wörterbuch für Sport und Sportwissenschaft und Medizin von Churchill Livingstone © 2008 Elsevier Limited. Alle Rechte vorbehalten.

Der Zustand der Spitzenleistung wird leider nur sehr selten erreicht. Noch dazu werden dabei die Ressourcen einer Person oft zu schnell verbraucht. Für die Spitzenleistung muss offenbar sehr viel Kraft aufgewendet werden – jedoch sollten wir nicht darauf verzichten!

Warum ist ein Peak Performance Training im Leistungssport und Topmanagementbereich so wichtig?

Die Topleistung an sich ist eine massive Belastung für Körper und Geist und für den Menschen. Er muss auf lange Zeit ein Höchstmaß an Konzentration und Energie aufbieten. Dies hat einen unglaublich hohen Verbrauch von wichtigen Ressourcen des Körpers zur Folge, welche nur schwer wieder kompensiert werden können.

Durch das Peak Performance-Training zeigen Sie Ihrem Klienten, wie man besser mit seinen kognitiven und körperlichen Anlagen haushält und diese im richtigen Moment einsetzt.

Dies ist aber noch nicht alles: Durch die Identifikation und Analyse spezifischer Fähigkeiten und Anforderungen an Ihren Klienten_ werden Sie in der Lage sein, seine Hindernisse, Bedürfnisse und Ziele perfekt zu einem ganzheitlichen Trainingsplan zu vereinen. Sie schaffen somit eine ausgezeichnete Grundlage, um z. B. dem Leistungssportler eine bessere und weitaus längere Topleistung zu ermöglichen.

Ihr zukünftiges Leistungsangebot für Peak Performer:

• Spezifische und individuelle Analyse von Bedürfnissen und Anforderungen des Klienten
• Steigerung der kognitiven Leistungsfähigkeit
• Achtsamkeit – gegenüber sich selbst und der Umgebung
• Top Performance im richtigen Moment
• Besseres Haushalten mit den Ressourcen
• Optimierte aktive Entspannung
• Steigerung des Selbstwertes und der emotionalen Kompetenzen
• Steigerung der Fokussierung
• Bessere Annahme und Verarbeitung von Misserfolgen
• Allgemeine Motivationssteigerung

Mit unserer neuen Zusatzausbildung möchten wir allen an Neurofeedback Interessierten erstmals eine fundierte Ausbildung anbieten, um ihre Praxis auf dem Gebiet der Peak Performance zu erweitern.

Zielgruppen für Peak Performance Dienstleistung:

Führungskräfte / Manager

• Effizienz und Ausdauer
• Stress-Management
• Zwischenmenschliche Fähigkeiten
• Flexible Arten der Aufmerksamkeit

Sportler

• Ausdauer-Sportarten
• Golf
• Mannschaftssportarten: Eishockey, Fußball
• Rennfahrer
• Schießsportarten

Kreative Menschen

• Musiker
• Schriftsteller
• Digitale Künstler

Meditation

• Bestimmte Zustände schneller erlangen und länger erhalten
• Alpha-Meditation
• Theta-Meditation

Ältere Menschen

• Kognitive Fähigkeiten erhalten

Zielgruppe für die Ausbildung zum PEAK PERFORMANCE Coach Neurofeedback:

• Coaches aus Wirtschaft und Sport (Business und Personal Coaches)
• Psychotherapeuten
• Psychologen
• Heilpraktiker
• Sozialpädagogen
• Teamleiter im Personalbereich

Voraussetzung für die Teilnahme:

Teilnehmer sollten Erfahrungen mit Bio- und Neurofeedback haben, vorzugsweise als erfahrene und fortgeschrittene Bio- und Neurofeedback-Trainer.

Erforderlich für das Zertifikat "zert. Peak Performance Neurofeedback Coach IFEN":

Modul 1 und Modul 2 bauen inhaltlich NICHT aufeinander auf, so dass für die Teilnahme an Modul 2 NICHT nicht vorausgesetzt wird, dass Sie bereits  Modul 1 teilgenommen haben.

Curriculum Modul 2:

Modul 2

• Praktizieren von "MiniQ" zu Datenerfassung und Interpretation Neuroperformance in der Bildungsforschung, Theorien und Methoden im Einsatz
• Entwicklung eines flexiblen und vielseitigen Ansatzes für Spitzenleistungstraining, basierend auf Peer Reviewed-Studien und bewährten Theorien und Methoden; darüber hinaus Entwicklung eines Verständnisses für eine Vielzahl von effektiven Werkzeugen und Techniken
• Erfahrung im Alpha-, Theta- und Alpha-Synchrony-Training als Trainer und Trainierender
• Entdecken und Erleben von audio-visuellem Entrainment in einem Trainingsplan

Download Curriculum als pdf-Datei

ACT Healthperformance Lab

- Cooperation of the best -

ACT

Modul 2

Peak Performance mit Punito M. Aisenpreis, Normen Schack, Thomas Feiner und Dr. Eva Otzen-Wehmeyer von 9.- 12.Okt. 2015 in München

Spitzensport und Spitzen-Management

Verschiedene Sportclubs und Fitnesseinrichtungen in aller Welt (z. b. das Norwegische Olympic Training Center, das Milan Lab des AC Milan und das Chelsea Lab des FC Chelsea, Ernest & Young LLP und Top Executives einer Fortune 500 Healthcare Company) praktizieren schon seit langer Zeit Bio- und Neurofeedback - und dies mit anhaltendem Erfolg. In Verbindung mit mentalen Techniken sind Biofeedback und Neurofeedback hier ideale Ergänzungen. Sportler erlernen entspanntes und hochkonzentriertes Verhalten, indem sie Atmung, Herzrate, Erregungslevel oder Hirnwellen trainieren. Entspannung ist für höchste Leistung ebenso gefragt wie höchste Konzentration.

Biofeedback: Mit Sensoren für Atmung, Herzrate (Pulswelle BVP, EKG), Muskeltonus (EMG) und Hautleitwert werden die entsprechenden Signale abgeleitet und dem Athleten oder Spitzenmanager visuell und auditiv rückgemeldet. In einem Peak Performance Assessment werden Tests durchgeführt, die die Aktivierungs-, Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit des Athleten genau analysieren. Auf diesen Daten basierend werden danach die Biofeedback-Trainingsi nhalte sportspezifisch aufgebaut. Darüber hinaus wird in einer Kurzzeit HRV Analyse mittels EKG Ableitung in Ruhe und einem kurzen Belastungstest das autonome Nervensystem analysiert. Dies kann auch über 24 Std. erfolgen, um eine chronobiologische Auswertung in Ruhe und Belastung anzufertigen.

Neurofeedback: Mit Elektroden, am Kopf befestigt, werden Hirnwellen abgeleitet und durch Rückmeldungen zu vermehrter Produktion angeregt. Diejenigen Hirnwellen, die für die entspannte Konzentration verantwortlich sind, werden angeregt, indem die Animation auf dem Trainingscomputer nur dann positiv rückgemeldet, wenn die spezifischen Hirnwellen auch wirklich ausgiebig generiert werden. Ebenso werden jene Wellen, die für höchste Konzentration bzw. Motivation verantwortlich sind, verstärkt, wenn der Athlet positive Rückmeldungen erhält. Mit Hilfe des Peak Performance Trainings werden Sportler mit höchster Konzentration ihre Zielsicherheit erreichen, Spitzenleistung abrufen und dabei entspannt, flexibel und motiviert bleiben.

In allen Sportarten, im Spitzen-Management und in den Performing Arts können Bio- und Neurofeedback zu vermehrter Konzentration und damit auch zu größeren Leistungen verhelfen. Ein Peak-Performance-Training bringt höchste Leistung verbunden mit verbesserter Entspannung und Selbstsicherheit. Bio-/ Neurofeedback trägt bei zu mentaler Klarheit, Motivation, höchster Effizienz sowie Gelassenheit und Entspannung.

Teil1 Peak & Health Performance Workshop Bio- und Neurofeedback

Tag 1: Normen Schack, Thomas Feiner

Alphawellen für optimale Performance in Verbindung mit Alpha-Theta- , Alpha-Peak-Frequenz-, Alpha-Synchrony-Training. Einführung in pEMF/S und HEG (Hämoenzephalographie)

Testen der optimalen Performance: Mit Hilfe von Capit_O einer von Thomas Feiner entwickelten Software, welche die wesentlichsten Parameter der kognitiven Verarbeitung misst. In eigenen und anderen Forschungsarbeiten wurde mehrfach gezeigt, wie sehr optimale Performance mit verbesserter Kognitiver Verarbeitung einhergeht. Thomas Feiner schuf mit seiner Software ein valides Messinstrument welches die Überprüfung der Trainingsergebnisse in objektiver und ökonomischer Art- und Weise ermöglicht.

Tag 2: P. M. Aisenpreis HRV Kurzzeit und Langzeit Analyse, HRV Biofeedback für Regeneration, emotionale Gelassenheit, Stressreduktion und Motivation, Grundlagen der Neuroplastizität sowie des HRV­ Trainings. Vorstellung der neuen Peak & Health Performance Suite für NeXus-10/ 4, die sich bei der Betreuung von Olympia-Teilnehmern, Leistungssportlern und anderen „Spitzenleistern" bereits bewährt hat. Es werden HRV-Biofeedback, SMR-, Lo-Beta und Gamma-Trainings aus dieser Suite vorgestellt und besprochen. Die Peak & Health Performance Suite läßt sich auch auf andere Biofeedback Geräte portieren.

Tag 3 : Dr. Eva Otzen wird Neurofeedback-Peak-Performance-Assessments und spezifische Neurofeed­ back-Trainingspläne für Peak Performance vorstellen, die sich bei Spitzenleistern und Führungskräften in Ihrer eigenen Praxis bewährt haben.

Seminarleitung Tag 1:

Thomas Feiner, BCIA BCN ist Leiter des Instituts für EEG-Neurofeedback IFEN, QEEG-Ausbilder, Gründungsmitglied der Global Neurofeedback Inititative (GNI) Software-Entwickler, Forschung im Bereich Neuroscience, Publikationen über Neurofeedback in diversen Fachzeitschriften.

Normen Schack ist Dozent am IFEN und Inhaber der größten Praxis für Neurofeedback in Deutschland. Er trainiert erfolgreich Rennfahrer und Tennisspieler mit Weltranglisten-Niveau. Spezial-Themen sind sLoreta-Training, pEMS und ISF.

Seminarleitung Tag 2: Punito Michael Aisenpreis, HP:

Cert. Rolfer0 und Somatischer Therapeut seit 1981.Karate und Meditationslehrer. Trauma Arbeit, Hypnose, NLP & Stressreduktion. Consultant für HRV und Biofeedback Systeme. HRV Biofeedback seit 2003, und Peak Performance Coaching in eigener Praxis und in Unternehmen. Begleitet olympische Sportler und Trainer so­ wie Führungskräfte und Künstler mit Bio/Neurofeedback. Leiter der Aisenpreis Coaching & Therapie GmbH. Mitglied der Dt. Gesellschaft für Biofeedback e.V., Co-Leiter des Oman Peak Performance Projekts.

Seminarleitung 3. Tag: Eva Otzen-Wehmeyer Dr. oec.

Leiterin der schweizerischen Institut für Neurofeedback und Biofeedback AG; Dozentin für klassisches QEEG­ basiertes Neurofeedback und Biofeedback; diplomierte Neuro- und Biofeedback-Therapeutin mit eigener Praxis gemäß Richtlinien der schweizerischen Komplementärkrankenkassen; Hypnotherapeutin; Promotion und Dissertation im Fachbereich International es Marketing an der Universität St. Gallen; Co-Leiterin des 0- man Peak Performance Projekts.

Aisenpreis Coaching & Therapie GmbH                                www.healthperformance.info                                                                              pma © 2015